Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 78,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 95,69g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 60,45g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Gengibre, Hortelã, Couve-de-Folhas, Pilão Café, Leite de Amêndoas, Miss Croc Granola Salgada, Morangos, Abacate, Tirol Requeijao Light, Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Brócolis, Carne de Panela, Abobrinha. Diner: Miss Croc Granola Salgada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Snacks/Andere: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Caldo de Couve Flor Light, Coco, Morangos, Leite de Amêndoas, Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|