Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2015
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 101,81g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 34,32g.
Ontbijt: Ground Beef (Cooked), Hass Avocado, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Avocado Vegetable Oil, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Atkins Stone Fired Three Meat Pizza, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Seafood Salad. Snacks/Andere: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Veal Brain, Veal Brain, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Fresh Lemon Juice. meer...
|
|
2995 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 7 minuten, Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|