Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 58,54g | Eiwit: 109,43g | Kolhy: 125,49g.
Ontbijt: М'ясний Хутір Філе Куряче, Комо Сир Традиційний, Цархліб Лаваш Армянский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 1%. Lunch: Лук, Картофель Отварной, Iceberg Селедка, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры). Diner: АТБ Лохина, Чудо Чадо Пюре Персик-Яблоко, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Zanetti Grana Padano, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Кабачки, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Andere: Чернослив в Шоколаде. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_Mala's Gewicht Geschiedenis
|