Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 12,95g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 117,66g.
Ontbijt: Апельсин, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Соленья. Lunch: Мёд, Оладьи на Кефире. Diner: Кукурузные Палочки, Апельсин, Мушкетер Десерт Сырковый Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 25 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 10 minuten, TV Kijken - 5 uren, Zitten - 5 uren, Slapen - 9 uren en 48 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|