Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2011
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 101,89g | Eiwit: 134,90g | Kolhy: 49,64g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), pork sausage patty. Lunch: tuna salad, chicken breast, boiled egg. Diner: haddock, bell pepper, tomato, radish, cucumber, romaine lettuce, boiled egg. Snacks/Andere: peanut, cheddar cheese. meer...
|
|
3922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greener333's Gewicht Geschiedenis
|