Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2011
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 111,50g | Kolhy: 264,86g.
Ontbijt: Breakfast Treats Original, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk, GOLEAN Crunch!. Lunch: Whole Wheat Wraps, Original Chicken Breast Cutlets. Diner: Turkey Burger Patties, Potato Hamburger Rolls, Tomato Ketchup, Meatless Stuffed Pepper with Rice, American Cheese. Snacks/Andere: Honeydew Melons, Chocolate Performance Energy Bar, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. meer...
|
|
3667 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Boksen - 35 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|