Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 22,05g | Kolhy: 43,39g.
Ontbijt: Fruktoteka Желе Фруктовое, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница (с Целым Яйцом), Яичница (с Целым Яйцом). meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мой дневник питанияᕙʕಠᴥಠʔᕗ's Gewicht Geschiedenis
|