Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 12,70g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 192,68g.
Lunch: Exquisa Balance 4%, Lidl Weizenmischbrot. Diner: Exquisa Balance 4%, Lidl Weizenmischbrot, Pflaumen. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyvinyl's Gewicht Geschiedenis
|