Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 94,45g | Kolhy: 109,47g.
Lunch: Pelican Pangasius Filets, Bifidus Joghurt Classic, Tomaten, Avocado, M-Classic Eisbergsalat. Diner: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Na Diner: Chiefs Core Vanilla Cheesecake. Snacks/Andere: Sponser Protein Low Carb, Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Oh! High Protein Pudding Choco, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natha18.7's Gewicht Geschiedenis
|