Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2015
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3127 kcal
|
Vet: 103,41g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 469,93g.
Ontbijt: Lätta mit Joghurt, Aldi Kräuterquark, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Milfina Butter, Marmelade, REWE American Sandwich. Lunch: Freeway Aqua + Sport, Gemischter Salat mit Dressing, Henglein Böhmische Knödel, Maggi Soße zu Schweinebraten, Steinhaus Schweinebraten, K-Classic Zitrone Teegetränk, Isostar Hydrate & Perform, Banane. Diner: Krombacher Pils (Flasche), Alnatura Zwiebel-Schmalz, Fürstenkrone Zigeunersalat, Milfina Butter, Saure Gurken, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Snacks/Andere: Feine Kost Gourmet Chips Balsamico, Nappo Nappo Soft, TiP Sprühsahne, Schwarzwälder Kirschtorte, Kartoffelchips, Haribo Colorado, Aerzener Apfelkuchen, Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne. meer...
|
|
4175 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 39 minuten, Autorijden - 3 uren, Rusten - 8 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carbonracer's Gewicht Geschiedenis
|