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Et voilà,cette semaine j’ai perdu 800g je suis ravie tout ce passe bien, je vais bientôt arrivé à mon premier objectif vraiment je suis fière de moi.
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64 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1102 kcal
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Vet: 29,04g | Eiwit: 22,49g | Kolhy: 189,27g.
Ontbijt: Gâteau Invisible aux Pommes, Café Décaféiné, Eau, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Old El Paso Tortilla Chips, Café Expresso, Carrefour Sirop Menthe, Old El Paso Fajita. Snacks/Andere: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). meer...
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2191 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 5 uren, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, relaxations - 40 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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 Reacties
Bravo!!! Tu n'es pas loin du but.Et quel chemin parcouru!
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T'es une source d'inspiration ☺
bravisssssssimo!
08 mrt 15 door lid: ahcatan
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Oh? Merci je suis touché par vos sympathiques commentaires, ça fait chaud au coeur,ça donne envie de continuer jusqu'au but finale. Merci encore.
08 mrt 15 door lid: monnini
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monnini's Gewicht Geschiedenis
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