Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 127,71g.
Ontbijt: Alfamart Telur Rebus. Lunch: Teriyaki Chicken, Nasi Putih. Diner: Tauge, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Teriyaki Chicken, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Tropicana Slim Cafe Latte, Brownies . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nova.fransisca19's Gewicht Geschiedenis
|