penanganan syaraf kejepit nya gimana kak ?
26 jul 23 door lid: erning_lestari
|
emang BB ngaruh ke saraf kejepit?
serius nanya
26 jul 23 door lid: Elly Mastaka
|
aku sering kena saraf kejepit tp gak disuruh diet ma dokter, cuman disuruh istirahat dan gak boleh angkat barang terlalu berat!
26 jul 23 door lid: emmajeferson
|
aku malah pengen BB 50 kak hihi
26 jul 23 door lid: callmepauuu
|
aku disuruh diet karena tg tinggi kak 🥲 150 cm BB 53 gak terlalu gendut menurutku 🥲
27 jul 23 door lid: muktia cahya
|
@muktia Cahya : aku TB 168 kak pengen BB 50 kekecilan gak ya kak ??
27 jul 23 door lid: callmepauuu
|
berapa emang bb sekarang kakk
27 jul 23 door lid: dimasrtht
|
@erning : ini udah pengobatan yg ke 2xnya kaaa, semoga yg abis ini sembuh biar ga lanjut rontgen dll
27 jul 23 door lid: Anisanisasi
|
@ Elly mastaka : aku juga kaget pas disuruh diet gtu sama dokter, katanya sih biar nopangnya ga terlalu berat
27 jul 23 door lid: Anisanisasi
|
@emma : sering ka? aku kali ini aja berasa mo nangis bgt😭 aku juga speechless bgt kenapa disuruh diet😭
27 jul 23 door lid: Anisanisasi
|
@p.mitha: 70kgan kaa dan menurut aku udh goals karna emg gamau leans
27 jul 23 door lid: Anisanisasi
|
@callmepau: aku gamau😭 asetku tepos semua nanti
27 jul 23 door lid: Anisanisasi
|
@muktia: aku juga tb 158 kaaa
27 jul 23 door lid: Anisanisasi
|
Agak gimana ya menurut mak, terus terang lutut mak juga bermasalah efek kecelakaan udh belasan tahun yl, udh fisioterapi dkk, makin berat karena BB yg makin naik, tp sejak rajin WO beban baik2 aja, awal iya susah, squat ga sempurna nekuk lututnya, makin dilatih makin enak aja, FYI BB mak saat ini msh 77-79 dengan TB 162
27 jul 23 door lid: Elly Mastaka
|
semangat ya kak! ayo sehat dulu nanti build lagi pelan-pelan, saraf kejepit sakit banget kan😭
27 jul 23 door lid: Wlndrptr
|
ya mungkin ada alasan tersendiri yg km gak tanyain ke dokter, soal nya yg namanya dokter gak pernah ngawur klo kasih saran. nurut aja dulu dan klo km check up lagi tanya kedokter nya, jangan negative thingking dulu, fokus dulu buat kesembuhan nya. aku dulu disuntik dan dikasih obat, btw smoga cepet sembuh ya!
27 jul 23 door lid: emmajeferson
|