Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3157 kcal
|
Vet: 107,85g | Eiwit: 170,62g | Kolhy: 351,56g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fage Total 0%. Lunch: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Caciocavallo, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Frittata di Maccheroni. Diner: Caciocavallo, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Lindt Excellence 100% Cacao, Vino Rosso da Tavola, Pesca, Kiwi, Meloni Gialli, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|