maricristallina's Logboek, 27 jul 23

dopo tanta palestra....peso stabile
98,7 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 28,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2023:
1401 kcal Vet: 51,28g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 138,78g.   Ontbijt: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Lunch: Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Sapori e Dintorni Pomodoro San Marzano, Amadori Fusi di Pollo. Diner: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Mambo Kids Nacho Cheese, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Andere: Anguria, Dolciando 10 Ghiaccioli , Anguria. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
non è necessariamente una cattiva notizia, anzi 
27 jul 23 door lid: Olimpian
Grazieee olimpian😁 
27 jul 23 door lid: maricristallina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maricristallina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.