Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2015
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 131,91g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 28,82g.
Ontbijt: Kroger Sliced Mushrooms, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Prego Pizza Sauce, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Philadelphia Original Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Egg. Diner: SeaPak Shrimp Scampi - Butter and Garlic (Tails Off), Trader Joe's Alfredo Pasta Sauce, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta. meer...
|
|
2980 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|