Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2807 kcal
|
Vet: 131,22g | Eiwit: 148,68g | Kolhy: 259,95g.
Ontbijt: HEB Protein Bar, Monster Zero Ultra, La Costeña Salsa Arriera , Huevo Revuelto, Champiñones Cocidos, Papa Cocida. Lunch: Brócoli, Pasta Fresca (Cocida), La Costeña Salsa Arriera , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Tortilla de Maíz, Taquitos de Carne, Sabritas Paketaxo Azul. Snacks/Andere: Sabritas Paketaxo Botanero, Galleta. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|