Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 90,58g | Eiwit: 185,03g | Kolhy: 123,51g.
Ontbijt: Queso Fresco, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . Lunch: Filete de Res, Don Vicente Fettuccini. Diner: Aguila Chocolate, Aceitunas Negras, Tomates, Palta, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Leche Entera. Snacks/Andere: Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcos Luparia's Gewicht Geschiedenis
|