Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 231,86g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Tim Hortons Everything Bagel, Great Value Frosted Corn Flakes. Lunch: LeanFit Whey Protein. Diner: Roti, White Rice, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deesharm's Gewicht Geschiedenis
|