Dogcatcher1's Logboek, 27 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2023
71,4 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2023:
1144 kcal Vet: 44,57g | Eiwit: 37,62g | Kolhy: 149,17g.   Ontbijt: Toasted Cinnamon Bread. Lunch: Great Value Neapolitan Ice Cream, Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Coconut, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Real Appeal Crock Pot Corned Beef and Cabbage. meer...
2014 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.