Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 32,12g | Kolhy: 109,20g.
Ontbijt: Cireng, Bakwan, Buras, Tahu Isi. Lunch: Keripik Singkong, Jengkol Balado, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung. Diner: Sayur Tahu Toge, Tumis Oncom, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mie Sedaap Mie Goreng, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dandarahma8's Gewicht Geschiedenis
|