Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 108,83g.
Ontbijt: Blue Band Serbaguna, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Bawang Putih Dimasak , Pakcoy, Tahu Kukus, Bakso Ayam, Kwetiau. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus, Bakso Ayam. Snacks/Andere: Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majmamar's Gewicht Geschiedenis
|