Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2015
|
122,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 68,22g.
Lunch: Cashew Nuts, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, BodyTech Primal Pro. Diner: Simply Nature Sweet Potato Chips, Grilled Cheese Sandwich, BodyTech Primal Pro. Snacks/Andere: Cashew Nuts. meer...
|
|
3217 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, gym - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|