Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 230,21g.
Ontbijt: Дыня, Окей Желтый Арбуз , Хлеб Дарницкий, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Навашинский Хлеб Витушки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий, Котлета Говяжья, Макфа Спагетти Отварные, Суп Чечевица. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Какао, Сахар, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Макфа Спагетти Отварные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filller's Gewicht Geschiedenis
|