Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2015
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 119,59g | Kolhy: 246,31g.
Ontbijt: Mighty Soft English Muffins, Egg, Flora Pro-Activ Light Spread, Kraft Singles 97% Fat Free, Don Shaved Honey Roasted Leg Ham, Red Hot Chilli Peppers , Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray . Lunch: Lean Cuisine Thai Red Chicken Curry. Diner: McCain Lasagne. Snacks/Andere: Grapes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Quest Bar Double Chocolate Chunk. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
|