Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 77,37g | Eiwit: 62,14g | Kolhy: 269,08g.
Ontbijt: Asda Runny Honey, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Cinnamon , Mornflake Oatbran, Sultanas, Mornflake Superfast Oats. Lunch: Asda 30% Less Fat Squirty Cream, Tesco Strawberries, Worcestershire Sauce, Asda Chosen By You Grated Hard Cheese, Morrisons Wholewheat Fusilli, Bolognese. Diner: Lyons Maid Vanilla Milk Lolly, Walkers Baked Stars Cheese & Onion, Ms Molly's Milk Chocolate, Asda Yogurt Coated Cranberries, Oranges , Black Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|