Ltnricardo's Logboek, 28 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2023
88,5 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2023:
900 kcal Vet: 42,50g | Eiwit: 43,00g | Kolhy: 91,00g.   Ontbijt: Kroger Fiber Powder, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Sweet Mate Zero Calorie Sweetener, Water, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Snacks/Andere: Oscar Mayer Lunchables Light Bologna & American Cracker Stackers, Lala Yogurt Smoothie with Probiotics. meer...
1864 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.