Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2015
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 84,62g | Eiwit: 63,36g | Kolhy: 99,35g.
Ontbijt: Mortadella, Deli Reform Active, Körnerbrot, Mühlhäuser Pflaumenmus, Deli Reform Active, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Kiwi, Aldi Mortadella, Deli Reform Die Leichte, Körnerbrot. Diner: Aldi Hähnchenbrust-Streifen, Olivenöl, Bautz'ner Kräuter Dressing, Balsamico, Aldi Feldsalat Mix. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|