Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2015
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 69,69g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 102,36g.
Ontbijt: Coffee, Bananas, Tesco Light Choices Natural Yogurt. Lunch: Biedronka Ser Mozzarella, Jajko, Szynka Drobiowa, Zielona Herbata. Diner: Zielona Herbata, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Sos ze schabu. Snacks/Andere: Słonecznik, Słonecznik, Danone Actimel, Bio Active Tea Pu Erh. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, XCO - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anariel's Gewicht Geschiedenis
|