shelynne's Logboek, 29 sep 09

yom kippur Breakfast last night. Broke it with a vengance
57,4 kg Tot nu toe verloren: 57,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2009:
1330 kcal Vet: 18,12g | Eiwit: 119,38g | Kolhy: 190,11g.   Ontbijt: Fat Free Vanilla Yogurt, nature's path kamut puffs, Go Lean. Lunch: parmesan cheese, lettuce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Tofu Shirataki Noodles, steamed vegetables, salmon,  pomegranate black bean salsa. Snacks/Andere: Sugarfree Spearmint Gum, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, smuckers no sugar jam, cocopop. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Lost my mind and pigged out at night.  
30 sep 09 door lid: shelynne



shelynne's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.