Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 20,78g | Eiwit: 29,24g | Kolhy: 148,42g.
Lunch: Pakcoy, Uleg Sambal Terasi, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: ABC Kecap Asin, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Ceplok. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
callmepauuu's Gewicht Geschiedenis
|