Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 85,73g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 213,71g.
Ontbijt: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Banane, Oikos Oikos Strawberry Greek Yogurt, Citron, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Eau. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Nestea Iced Tea (Medium), McDonald's BBQ Sauce, McDonald's Chicken Nuggets (6). Diner: Ananas, Becel Margarine, Oeuf sur le Plat, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Maple Leaf Ready Crisp Bacon. Snacks/Andere: Christie Chips Ahoy!, Doritos Nacho Cheese, Sucre à la Crème Maison, Amandes. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Berrie82's Gewicht Geschiedenis
|