Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 26,22g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 142,81g.
Ontbijt: 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 찐단호박, 바나나, Nutiva 치아씨드, 블루베리 (무당, 냉동), Sanitarium Weet-Bix, Bob's Red Mill 아마씨가루, 매일유업 아몬드브리즈언스위트. Lunch: 파리바게트 홀그레인 오트식빵, 닭가슴살, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 동서식품 제티 딸기맛, 구워 말린 아몬드 (소금없이). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
주디주디주디's Gewicht Geschiedenis
|