Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 42,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 114,60g | Kolhy: 161,59g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Sadia Margarina Deline, Pão Francês. Lunch: Suco de Goiaba, Baião de Dois, Bife de Fígado. Diner: Ceifeiro Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Bife de Fígado. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mannumontenegro's Gewicht Geschiedenis
|