Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
77,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 110,69g | Kolhy: 144,19g.
Ontbijt: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), President's Choice Greek Yogurt, Lactantia Salted Butter, Frozen Blueberries, Frozen Cherries, Frozen Peach Unsweetened, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Silk Almond Unsweetened Original, Dairyland 1% Cottage Cheese. Lunch: Mashed Winter Type Squash, Kraft Cool Whip, Creamy Pumpkin Pie Bars, Cooked Carrots (from Fresh), Fillets Thermador. Diner: Butternut Winter Squash, Coors Light Beer, Cooked Carrots, Chicken, Chapman's Caramel Frozen Yogurt Bar. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
playing - 24 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren en 16 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|