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19.3
26 1
31.20
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44,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1048 kcal
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Vet: 26,17g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 147,11g.
Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 森永乳業 ビヒダス脂肪0プレーンヨーグルト. Lunch: セブンイレブン たんぱく質が摂れる山芋入り豆腐つくねサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり 梅こんぶおむすび. Diner: 森永製菓 エンゼルパイ, セブンイレブン もち麦ひじきご飯と豆腐ハンバーグのお弁当. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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