Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2015
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 22,59g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 83,08g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Lunch: Omaha Steaks Chicken Breast Kabobs. Diner: progresso PROD RCH&HRTY CHICK CRN CWDR. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3dox's Gewicht Geschiedenis
|