Eswau's Logboek, 31 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
59,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2023:
514 kcal Vet: 17,04g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 42,74g.   Ontbijt: Brombeeren, Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Lunch: KitKat KitKat. Diner: Steiner Food Fusilli, Spitzpaprika, Aldi Hähnchen Innenfilet. meer...
788 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Google Fit - 15 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eswau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.