Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 168,02g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 533,07g.
Voor Ontbijt: Tassoni Cedrata (180Ml). Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Schiumato Zuccherato (Ivan). Voor Lunch: Prosecco (Un Calice, Ivan). Lunch: Pranzo Generico Aurelia Hospital . Diner: Kazifarms Piadina del Bangladesh, Kraft Sottilette, Beretta Bresaola Punta d'anca. Na Diner: Crodino Campari. Snacks/Andere: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|