Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
156,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 76,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 157,87g.
Lunch: Chicken or Turkey with Cream Sauce (Mixture), Green Cabbage, Mashed Potato. Diner: Fried Dough Bread, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Steak (Lean Only Eaten), Mixed Vegetables (Frozen) . Snacks/Andere: President Zrnati Sir, Lidl Protein Bar Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
что вы делаете чтобы похудеть ?
16 aug 23 door lid: ytrwxx
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MissCynic's Gewicht Geschiedenis
|