Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 46,60g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 59,13g.
Ontbijt: Avocados From Mexico Avocado, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Lunch: Navitas Organics Organic Cacao Powder, Savia Coconut Milk, Spectrum Organic Ground Chia Seed, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Bio Schwartz Greens Superfood, Equate Whey Protein Supplement Chocolate. Diner: Bella Baby Bell Peppers, Garbanzo Mediterranean Grill Grilled Eggplant, ShopRite Broccoli Florets, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Alpine Fresh Blackberries, Blueberries, Ratio Toasted Almond Granola, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirtyKetogirl's Gewicht Geschiedenis
|