Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 76,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 84,01g | Eiwit: 112,42g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Sushi de Salmão, Leite de Amêndoas, Lig Lig Rolinho Primavera. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Gym Chef Berinjela Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional, Óleo de Coco, Queijo Mozzarella, Salada Verde Mista, Casino Passata de Tomate. Diner: Abacate, Pepino (Descascado), Alface, Patinho. Snacks/Andere: Tirol Requeijao Light, Ovo, Leite de Amêndoas, Queijo Mozzarella. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|