Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 22,55g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 229,44g.
Ontbijt: Mayfield 2% Reduced Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Lunch: Salmon Sushi. Diner: Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri. Snacks/Andere: Fruit, Good Culture Organic Cottage Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Lowell Cherry Jam, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|