Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 61,66g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Sciroppo d'acero, Pancake light. Lunch: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Verdura Cotta, Delizie del Sole Farro Perlato. Diner: Profitterol, Formaggio Brie, Esselunga Top Miele, Pecorino, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Lidl Skyr Spalmabile, Lidl Baguette. Snacks/Andere: TUC Cracker , Moscow Mule, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Certossa Gallette di Mais , Caffè (dalla Moca). meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|