Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2023
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 75,01g | Eiwit: 149,07g | Kolhy: 331,40g.
Ontbijt: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Chilaquiles Rojos. Lunch: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor , Papa Cocida. Diner: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Sanissimo Totopos de Maíz Horneados con Nopal, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Galleta, Coronado Cajeta Envinada, Nestlé Lucky Charms, Lala Lala 100 Fresa. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|