Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2015
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 31,26g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 192,95g.
Lunch: Гороховая Каша, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сиртаки для Греческого Салата Light. Diner: Горбуша Соленая, Мандарины, Sunfeel Варенье из Клубники, Кефир 1%, Кальмар Сушеный. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Майонез. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, прогулка с санками - 1 uur, Touwtje Springen - 4 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|