Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2015
|
180,1 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 107,30g | Eiwit: 125,24g | Kolhy: 312,02g.
Ontbijt: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples. Lunch: Strawberries, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Diner: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Applebee's French Fries, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Andere: Talenti Mediterranean Mint Gelato, Baby Carrots, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Laughing Cow Mini Babybel Light Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|