Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 74,19g | Eiwit: 105,49g | Kolhy: 233,71g.
Ontbijt: Ptak Sałatka Kuchnia Polska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pasłęk Ser Mozzarella, Moja Margaryna, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Jabłko, Kawa z Cukrem. Diner: Ptak Sałatka Kuchnia Polska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Snacks/Andere: Zwykłe Piwo, Pasłęk Ser Mozzarella, Kotlet Mielony Smażony, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|