Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 74,82g | Eiwit: 53,12g | Kolhy: 231,38g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Sciroppo d'acero, Pancake light. Lunch: Gelco Goleador, Lidl Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Diner: Il Braciere Olio al Peperoncino, Burrata, Pizza Rossa. Snacks/Andere: Land Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Cioccolato , Caffè (dalla Moca), Confiserie Firenze Schokotino Cioccolato, Pesca. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren en 40 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Traplopen - 6 minuten, Rusten - 9 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|