Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 33,33g | Kolhy: 79,43g.
Ontbijt: Коммунарка Любимая Аленка, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Савушкин Молоко 2,5%, Оладьи на Кефире, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Леовит Макароны в Соусе Болонез . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|